Virtuelle Schlafwelt
Unsere virtuelle Schlafwelt bietet Ihnen die Möglichkeit, jederzeit und von überall auf interaktive Inhalte rund um das Thema Schlaf zuzugreifen. Dr. Lutz Graumann und André Alesi führen spielerisch durch verschiedene Module, die Grundlagen und praktisches Wissen vermitteln:
- Was passiert, wenn wir schlafen?
- Welche Auswirkungen hat Schlaf auf unseren Körper?
- Wie lässt sich Schlafqualität messen?
- Was sind „Schlafförderer“ und „Schlafstörer“?
Die Plattform eignet sich perfekt als Maßnahme im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, um Mitarbeitenden wichtiges Wissen über Schlaf und Regeneration auf eine anschauliche und flexible Weise näherzubringen. Teilnehmende können am Ende eines Moduls Fragen beantworten und ein Zertifikat erhalten – ideal zur Stärkung von Gesundheitskompetenzen.
Vorgehensweise:
- Teilen Sie uns Ihren gewünschten Nutzungszeitraum mit.
- Sie erhalten von uns einen Zugangslink zur Plattform.
- Verteilen Sie den Link intern an interessierte Mitarbeitende.
- Die Plattform steht den Nutzenden im definierten Zeitraum uneingeschränkt zur Verfügung.
- Nach Abschluss der Aktion erhalten Sie einen Report über die Nutzung der Plattform.
Interessiert an einer unterhaltsamen, interaktiven Möglichkeit, wertvolles Wissen zu einem essentiellen Thema zu vermitteln?
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