Schlafparcours

Unser Schlafparcours ist eine interaktive, praxisorientierte Veranstaltung, die Mitarbeitenden die wichtigsten Aspekte der Schlafgesundheit näherbringt. Der Parcours umfasst mehrere Stationen, die Themen wie Schlafumgebung, innere Uhr, Schlafstörungen und Schlafförderer behandeln.

An jeder Station erhalten die Teilnehmenden wertvolle, praxisnahe Tipps zur Verbesserung ihrer Schlafgewohnheiten, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern. Der Schlafparcours lässt sich flexibel in verschiedene Formate integrieren und kann sowohl als Teil von Gesundheitstagen als auch unabhängig gebucht werden.

Durch die Buchung des Schlafparcours bieten Sie Ihren Mitarbeitenden wertvolle Impulse für eine bessere Schlafqualität, was sich direkt auf ihr Wohlbefinden und ihre Produktivität auswirkt.